糖尿病与足保护【消息】
【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
糖尿病已成为当今世界的“三大杀手”,严重威胁人类的健康。糖尿尿病足是糖尿病最常见的并发症之一,往往导致患者截肢残疾甚至死亡。全世界非外伤截肢中有50%为糖尿病患者,仅美国一年就有40000多名糖尿病人截肢,极大地影响糖尿病人的生活质量。
什么是糖尿病足
糖尿病是由周围神经病变、微细管病变、大血管病变和不良的卫生诸多因素之间复杂的相互作用所导致的。糖尿病人常因足部感染引起足及下技坏疽,称为“糖尿病足”。表现为足部麻木,感觉迟钝、发冷、疼痛等。一旦发病,由于其治疗复杂,困难大,会面临截肢等后果。因此糖尿病足部病变是糖尿病最可怕的严重并症之一。
糖尿病患者因血糖粘度高、血液循环差,一旦脚部出现伤口,就容易感染且不易愈合,由于糖尿病足患者下肢没有知觉,有的患者洗脚时被水烫伤、睡觉时被老鼠咬伤都不知道,伤口严重感染无法愈合,只有选择截肢。
积极预防糖尿病足
虽然糖尿病是一种终身性疾病,但糖尿病足这样的并发症是可以预防的,只要预防保健得当,完全可以避免并发症致死致残。
⒈合理搭配膳食,控制糖、蛋白质摄入量,避免加重糖尿病症状;
⒉控制吸烟,吸烟可以加重动脉粥样硬化,可以引起小血管痉挛,加重下肢及足部缺血;
⒊加强功能锻炼,尤其散步、游泳、骑自行车对促进足部血运有很大好处;
⒋不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子,因为那样会挤压您的足部,加重足部缺血;
⒌避免不必要的外伤,如:穿鞋前检查鞋击否有异物、隆起,避免刺伤和摩擦伤;不要穿凉鞋,更不能赤足行走,避免划伤、刺伤和切割
伤;
⒍不要交叉盘腿,避免减少足部血运;
⒎当您的足部有感觉减弱或麻木时,不要长时间接触过热、过冷的物质,避免烫伤或冻伤;
⒏发现自己患有糖尿病时,要规律地应用控制血糖药物,使血糖降至正常。并时刻关爱您的足部,。当出现足部皮肤颜色、温度觉、触觉等有异常改变时或一些细微的外伤时,请及时找专业医师来诊治。
(实习编辑:谢运胜)
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