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生活中的磕磕碰碰都长短常常见的，摔伤总是会让我们的身材存在一些肿痛、淤血。虽然并不是什么大事，但是置之不睬也会给伤口带来伤害，所以大家对于摔伤淤青怎样处理仍是十分重视的。下面我们就经过文章内容为大家复杂介绍，但愿大师能够引起注重。打球预防手指戳伤。

摔伤淤青怎么处理?

1、发生淤青后，最好先用手掌按压5分钟患处，要使按压的面积大于受伤的面积，而且按压时不要反复揉搓患处。

2、如果患处出现了淤血，就应该用冰块或是冷水进行冷敷，搭配压迫患处效果更佳。

3、在受伤后24小时内，应该冷敷20分钟左右再停20分钟，反复2-3次，缓解疼痛状况。

4、超过24小时后，改用温热水热敷患处，注意及时更换毛巾，也要留意水温防止二次伤害。

5、如果受伤的部位是胳膊或者腿，可以将患处适当的太高，比如说将腿搭在椅子上，有利于消肿。

6、假如在外伤后有恶心、呕吐、嗜睡的症状，严重的状况下要实时就医，按医嘱医治，防止二次伤害。

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除了以上几个方法以外，当因为碰撞出现淤青时建议运用壮药四宝之一的正骨水，玉林正骨水可活血祛淤，舒筋灵敏，消肿止痛。主要用于跌打扭伤，各类骨折、脱臼。在运动前后搽用，能消除疲劳。活动后若有肌肉酸痛的现象，也可以使用正骨水来缓解。

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1、跌打损伤时候多擦正骨水，第一时间用正骨水，由于正骨水含有酒精、香樟、薄荷脑等身分，药力渗透快、专门处置急性损伤。对于普通跌打损伤，立刻运用正骨水，活血化瘀、消肿止痛见效快。然后可以与一些膏剂交替使用，如：三七活血膏/万通筋骨贴等，口服三七伤药胶囊/跌打丸/七厘散

2、骨折、骨痛，立刻用正骨水，促进骨骼修复。

3.、肌肉酸痛、活动疲劳，肯定要用正骨水，CBA的官方供应商效果天然好，打球预防手指戳伤。

4、正骨水在运动后喷一喷，第二天肌肉不会那么酸痛;在运动前喷一喷还可以增加抽筋。

5、对于久坐后骨痛，可多做舒展活动，恰当擦一擦正骨水，结果十分显著。

神秘的正骨水拥有的是祖传秘方、独家种类，来源于广西闻名老中医陈善文，还请求了国家天文标志保护产品，是2004年度国家秘密技术项目之一，这些独家的秘方不仅是我们国男人患有前列腺炎的病因有哪些
家中药宝库的瑰宝，也是国民健康的一大福音!

以上内容便是针对“摔伤淤青怎样处理”的简单引见，相信大师都有了必然的理解，打球预防手指戳伤。生活中的磕碰无法避免，所以我们一定要学会处置方法，如许就可以更快恢复，避免感染。