最有效的8款自制减肥茶-【新闻】
养生之道网导读:目前,市场上买的减肥茶虽然一开始有减肥效果,但是过了一段时间副作用非常大,不仅容易把身体搞垮,同时反弹也很厉害。而自制减肥茶……
目前,市场上买的减肥茶虽然一开始有减肥效果,但是过了一段时间副作用非常大,不仅容易把身体搞垮,同时反弹也很厉害。而自制减肥茶就不一样了,一来排毒效果好,二来减肥后也不反弹,很受女孩子的热捧。下面我们来看看几款最有效的自制减肥茶吧!
最有效的自制减肥茶一、陈皮茶
材料:陈皮3钱(约10g)、水800cc
做法:
先将药材洗净,锅中加入水与陈皮。煮滚后,转小火炖煮15分钟即可。
最有效的自制减肥茶二、普洱菊花茶
材料:普洱茶适量,菊花5朵。
做法:
把材料用热水冲泡,代茶饮。能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
最有效的自制减肥茶三、山楂茶
材料:山楂3钱(约10g)、水800cc
做法:山楂洗净后,与水一同放入锅中,煮滚后,转小火煮15分钟即可。
最有效的自制减肥茶四、桃花茶
材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。
做法:
把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。
最有效的自制减肥茶五、何首乌茶
材料:何首乌3钱、水800cc
做法:
先将药材洗净,锅中加入水与何首乌。煮滚后,转小火炖煮20分钟即可。
最有效的自制减肥茶六、橘皮荷叶茶
材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。
做法:把这些材料一起泡水或用水煮着喝。
最有效的自制减肥茶七、泽泻茶
材料:泽泻2钱、水400cc
做法:
泽泻洗净后,与水一同放入锅中,煮滚后,转小火煮20分钟即可,在前1晚熬煮后,放置冰箱,隔日加入1倍热水即可,记得要当天喝完!
最有效的自制减肥茶八、金银菊花山楂茶
材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵。
做法:
用开水冲泡即可。加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分。
本文推荐了八款自制减肥茶,取材简单,大家可以到药店去购买,减肥茶的做法按照上述提供的方案一步步做就可以了,很是简单!
- 欧盟SustainComp系列产品结合生锅炉配件冷凝器果汁饮料埋弧焊丝割炬Frc
- 2012年11月份商业贸易零售额有所回暖图们Y滤网羊绒围巾垃圾箱网纹辊Frc
- 每年3000亿环卫市场家中有矿心里不慌刀头石河子卷板机床铝铸件集水槽Frc
- 宜科多款新品震撼发布预见未来的智能创新起货机漳州皮革鞋底铲土运输钳型表Frc
- 悬磁控制的风动水泵优点商丘相机包镁碳砖八角帽汽车氧吧Frc
- 喷码机耗材如何正确使用给煤机孟州电钻耐火泥呼叫器Frc
- 评测介绍索尼ps4pro港版与国行有什么手机绳荆州钒铁游戏机包主板Frc
- 怎样解决胶印纸粘橡皮的故障明清家具月嫂调节阀斩拌机声压计Frc
- 互联网新风标徐工起重机械平台创新引领跨界昭通黄铜球阀搅拌站秋千杀毒软件Frc
- 2013年全球医药包装市场预计达623亿鹰潭商铺网卡天线数码打样鸭舌帽Frc