纵情欢笑配合传统疗法治疗糖尿病-【新闻】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

俗话说“笑一笑，十年少”，笑，是一个人内心平和及善良的表现。并且现代医学认为，笑也可以成为一种治疗疾病的方式，美国生理学家也已证实，纵情欢笑配合传统疗法，成为治疗糖尿病的新方法。

人们在笑的时候，人体胸肌得到扩张，加强了肺部运动。促进肺部呼吸功能腹肌得到运动，收缩舒张时促进了胃液的产生，增进消化功能。增强食欲，促进新陈代谢。增加血管肌肉运动，加强血液循环，使人更有精神。较激烈的笑能让全身肌肉运动，放松身体。现代医学认为笑可以成为一种治病方式，治疗神经衰弱、消除肌肉的紧张，预防或减缓疼痛。

美国生理学家证实，纵情欢笑配合传统疗法，成为治疗糖尿病的新方法。

美国加州洛马琳达大学的预防病学博士李?伯克和同事去年用了一年时间，研究幽默对于糖尿病患者的影响。

众所周知，糖尿病是一种新陈代谢方面的疾病，会引起失明、心血管病变和其他免疫系统疾病。研究发现，欢笑会减轻炎症、提高“好胆固醇”即高密度脂蛋白的含量，它与“坏胆固醇”不同，能够显著降低发生动脉粥样硬化和心血管疾病的风险。

欢笑对人体健康的问题一直是近20年来众多学者悉心研究的热门课题。上世纪70年代，著名作家诺曼?卡曾斯就在自己身上做过试验，除严格遵医嘱接受治疗外，他还给自己开了另一个“处方”，即定时看电视幽默节目，后来他的病痛竟奇迹般地减轻了很多。

当然，治疗糖尿病，长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。当前医学专家则提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。

（实习编辑：黄俊达）

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